Yoga trị liệu dành cho người bệnh Tim mạch vành, cao huyết áp, béo phì
Khóa học do các chuyên gia Yoga trị liệu người Ấn Độ hướng dẫn.
Bạn sẽ học được gì?
Có thể tập tại bất cứ đâu vào bất cứ thời điểm nào phù hợp.
Được học yoga chính thống từ các chuyên gia yoga trị liệu đến từ các học viện, trung tâm yoga phục hồi chức năng hàng đầu Ấn Độ.
Là phương pháp điều trị và hỗ trợ điều trị không dùng thuốc được đánh giá rất cao hiện nay. Các liệu pháp hoàn toàn tự nhiên và được kiểm chứng qua rất nhiều nghiên cứu đảm bảo không gây tác dụng phụ như việc lạm dụng thuốc Tây y hiện nay.
Mang lại cho người tập có giấc ngủ ngon, sâu. Từ đó mang lại một tinh thần khỏe mạnh giúp việc hỗ trợ điều trị tốt hơn.
Khóa học được biên tập và biên dịch khoa học, chính xác đảm bảo cho việc tiếp thu và luyện tập một cách dễ dàng, nhanh chóng.
Cảm nhận được hiệu quả của phương pháp đã được giới thiệu trong khóa học trong khoảng thời gian ngắn nhất tùy theo tình trạng bệnh nếu như học viên cam kết thực hiện đúng và đầy đủ quy trình của khóa học đã đưa ra.
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
3 Phần•16 Bài16 bài giảng•1 giờ 17 phút
Bài 1: Bác sĩ giới thiệu về bệnh và cách điều trị bằng y học,..
06:20
Bài 2: Khởi động, Ngân Om và Mantra
Xem thử04:34
Bài 3: Bài thở Kapalabhati
Xem thử05:49
Bài 4: Bài Tập Agnisar và chào mặt trời (sun salutation)
04:53
Bài 5: Bài tập Paschimottanasana, bài tập Halasana (Tư thế cái Cày), bài Tập Dharunasana (Tư thế cánh cung)
05:50
Bài 6: Bác sĩ giới thiệu về bệnh và cách điều trị bằng y học,..
10:04
Bài 7: Bài thở Anulomvilom, Bài thở Ujjahi, Tư thế Asnana Trikonasa
06:00
Bài 8: Tư thế Vakrasana, Tư thế Ardha Matsyendrasana, Tư thế Ushtrasana
04:47
Bài 9: Tư thế Bhujangasana, Tư thế Utana Padasana, Tư thế Dharunansana, Pawanmuktasana
04:00
Bài 10: Bác sĩ giới thiệu về bệnh và cách điều trị bằng y học,..
08:59
Bài 11: Bài thở Pranayama,ngân tiếng OM
02:55
Bài 12: Tư thế Tiryaka Tadasana, tư thế Kati Chakrasana, Tư thế Uttanpadasana
07:24
Bài 13: Tư thế Matsyasana dùng vòng, tư thế matsyasana không dùng vòng, tư thế shavasana
05:57
Tags:
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
6 đánh giá

799.000 ₫1.000.000 ₫-20%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 1 giờ 17 phút
- Giáo trình: 13 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng chỉ hoàn thành