Tự chữa bệnh không cần dùng thuốc
Tổng hợp vỗ, rung, vận động, hơi thở, ăn uống, thiền, yoga và khí công theo nguyên lý y dinh dưỡng và học cổ truyền
Bạn sẽ học được gì?
Làm giảm rõ rệt đau lưng, đau cổ vai gáy, đau đầu, đau cơ... nhiều năm chỉ với 10 phút hỗ trợ tập mỗi ngày
Làm hết lạnh bụng, lạnh chân tay, buốt cóng, tê cứng cơ, cân bằng huyết áp, cải thiện tim mạch để bạn ngủ ngon, trị dứt điểm tình trạng mất ngủ chỉ với 10 - 20 phút
Chỉ 10 phút giảm rõ rệt những trường hợp đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột...
Hiểu và thực hành giúp tự chữa dứt điểm thái hóa đốt sống lưng, đốt sống cổ, và làm chủ đau đầu, chóng mặt, mất ngủ mãn tính.
Hiểu, tự tập, chọn lọc các bài tập, bài vận động phù hợp để tập giúp hoạt khí, hoạt huyết, mát gan, giải độc, tiêu viêm, bổ ngũ tạng, ăn ngon, ngủ tốt, cân bằng chuyển hóa và giảm đau tự nhiên không dùng thuốc.
Làm chủ việc ăn uống, dùng TPCN và chất bổ sung trong phòng bệnh.
Hiểu gốc của bệnh tật, nguyên lý và cách làm chủ sức khỏe của mình và người xung quanh theo Tinh - Khí - Thần.
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
9 Phần•80 Bài80 bài giảng•10 giờ 59 phút
Bài 1: Ứng dụng thiền - khí công theo nguyên lý phòng và chữa bệnh
04:33
Bài 2: Hiểu đúng về đau
Xem thử13:49
Bài 3: Gốc của vấn đề sức khỏe: Bài giảng tổng hợp thực tế tại lớp
Xem thử06:01
Bài 4: Rối loạn chuyển hóa và vai trò của đường
25:13
Bài 5: Chỉ 10 phút hết đau lưng, đau cổ, đau vai gáy
09:04
Bài 6: Chỉ 10 phút hết lạnh bụng, lạnh chân tay.
11:44
Bài 7: 10 phút giảm rõ rệt đau khó chịu vùng bụng: gan, dạ dày, ruột
Xem thử07:25
Bài 8: Hết đau mà đau lại sau đó hay sau khi tập là tụt đường huyết
08:49
Bài 9: Đường, hơi thở, hút thuốc và giảm cân cấp tốc, ép giảm cân
Xem thử09:59
Bài 10: Ép gối làm mềm bụng
Xem thử11:43
Bài 11: Bó chân đi cầu thang
06:17
Bài 12: Nạp khí ngũ hành
04:42
Bài 13: Ca cấp tốc, cần về gấp, đứng tấn sinh nhiệt và vỗ chỉ trong 15 phút
01:49
Bài 14: Nạp khí trung tiêu giúp biết thở bụng và test sức khỏe của lưng, chân, háng, gối và giúp biết thở bụng
04:24
Bài 15: Vỗ tay 1 nhịp và vỗ tay 4 nhịp
02:23
Bài 16: Cho các vấn đề ở đầu: cào đầu, chà vai gáy, vuốt cổ
01:33
Bài 17: Vai trò của đường: đủ chất, người huyết áp thấp tập làm tăng huyết áp, khi hết chất, tập tiếp hạ huyết áp
07:09
Bài 18: Thở huyệt khí hải – thở bụng dưới
04:47
Bài 19: Đứng kéo gối
02:25
Bài 20: Đau: nhiệt và vỗ vào cơ gây đau, tắc giúp làm thông chỗ tắc
19:39
Bài 21: Mất ngủ
01:38
Bài 22: Trĩ, táo bón
03:11
Bài 23: Tiểu đường và huyết áp cao
12:27
Bài 24: Hen, Phổi tắc nghẽn, thở ngắn, khó thở và đau ngực
04:24
Bài 25: Hội chứng mệt mỏi mạn tính, suy thận, sa sút trí tuệ, bệnh tự miễn, trầm cảm
26:53
Bài 26: Tự xác định điểm tắc nghẽn gây ra bệnh
10:11
Bài 27: Cách sử dụng dầu gió hỗ trợ trị viêm mũi, viêm xoang và diệt virus cảm cúm.
Xem thử07:18
Bài 28: Bài tập vỗ rung giúp bổ phổi, thông phổi, mạnh phổi
Xem thử06:59
Bài 29: Ngâm chân đúng cách giúp phòng ngừa các bệnh liên quan khí huyết
02:57
Bài 30: Tự ấn khí hải giúp hạ sốt và cân bằng chuyển hóa
08:40
Bài 31: Thở sâu, chậm dài giúp cân bằng khí huyết, mạnh phổi, tĩnh tâm
07:43
Bài 32: Ấn bụng theo hơi thở giúp chữa và bổ các tạng: gan, dạ dày, đại tràng, thận.
Xem thử07:37
Bài 33: Các bài tập vẩy tay, vỗ vật giúp lưu thông khí huyết
05:18
Bài 34: Tự ấn huyệt bàn tay, bàn chân giúp thông kinh mạch
10:10
Bài 35: Tự trị liệu tổng hợp khi nằm giúp bổ và chữa cho ngũ tạng
04:36
Bài 36: Phân tích khí huyết qua máy đo huyết áp
21:07
Bài 37: Điểm kết nối đông y và tây y
07:58
Bài 38: Bài tập tổng hợp cho người bị nhiều vấn đề sức khỏe
30:57
Bài 39: Giúp bạn nữ bị huyết áp thấp, chóng mặt, thái hóa đốt sống lưng, cổ gây đau đau mỏi cổ, mỏi lưng, vai gáy, ấn dạ dày, gan đau, chân tay lạnh
28:30
Bài 40: Góc nhìn khác về bệnh ung thư giúp chỉ ra các liệu pháp tối ưu trong phòng và chữa bệnh
12:18
Bài 41: Biết ăn uống đủ, đủ đường, tập đúng không – hãy sờ lòng bàn tay
25:55
Bài 42: Rối loạn chuyển hóa kéo dài bị bỏ quên là nguyên nhân gây ra đa bệnh
37:51
Bài 43: Viêm mũi, viêm xoang, viêm họng, ho, cúm, hen phế quản, viêm phế quản, viêm phổi, phổi tắc nghẽn mãn tính, khó thở mạn tính: Vỗ rung, đấm rung cho phổi giúp bổ phổi
12:23
Bài 44: Mất ngủ, tiền đình, chóng mặt, say tàu xe, đau mỏi vai gáy, suy giảm trí nhớ, Alzheimer, ù tài do thiểu năng tuần hoàn não
06:08
Bài 45: Huyết áp thấp bị bỏ quên sẽ gây ra các vấn đề sức khỏe mãn tính toàn thân
07:25
Bài 46: Tự chữa cao huyết áp nhờ đả thông giúp phân bổ hợp lý và tiêu chất dư
06:57
Bài 47: Các vấn đề về mắt: mờ mắt, hoa mắt, cận, bổ mắt
04:04
Bài 48: Làm chủ lạnh bụng, cứng bụng, đa nang, rối loạn tiêu hóa, đại tràng, rối loạn kinh nguyệt, viêm bàng quang mãn, bệnh phụ khoa mãn
06:48
Bài 49: Run tay, Parkinson
03:03
Bài 50: Viêm da cơ địa, nám, ngứa, tổ đỉa, tàn nhang, Eczema, chàm, dị ứng, trứng cá
06:40
Bài 51: Rối loạn thần kinh thực vật, tê, lạnh, buốt tay, chân, hội chứng Raynaud, lạnh cứng khớp ngón
05:26
Bài 52: Suy giãn tĩnh mạch, suy giãn tĩnh mạch chân, phù chân, đau tê bàn chân, gối, háng
04:29
Bài 53: Các bệnh nan y: Suy thận, viêm thận, rối loạn mỡ máu, rối loạn đường huyết, tiểu đường, lupus ban đỏ, bệnh tự miễn, suy giảm miễn dịch, ung thư não, ung thư vú, ung thư phổi, ung thư đại tràng…
23:46
Bài 54: Đả thông đầu, cổ, chữa đau đầu, mất ngủ với viên sỏi chà đầu
02:51
Bài 55: Cách tạo và sử dụng búa cao su đả thông kinh mạch
Xem thử08:35
Bài 56: Búa xốp Yvi: cách tạo và sử dụng để đả thông lưng, phổi, tay chân và toàn thân
06:54
Bài 57: Tổng hợp tác động đả thông bằng vật lý có hiệu quả điều trị gọi chung là vật lý trị liệu
03:20
Bài 58: Đai thun bắp chân, máy sấy tóc và đai khí hải: dụng cụ đơn giản, dễ làm giúp trục hàn, điều hòa khí huyết, huyết áp, đường máu
Xem thử12:28
Bài 59: 4 yếu tố theo dõi, lưu ý biết khỏe chưa, có khỏe hay không: huyết áp và nhịp tim, spO2 hay chức năng hô hấp của phổi; cân nặng, Nhiệt và sắc diện của mắt, da, lưỡi
25:09
Bài 60: Các giá trị sống và chiến thắng vĩ đại
03:18
Bài 61: Tham, muốn nhiều là tham nhiều
01:40
Bài 62: Sân
02:44
Bài 63: Si
11:10
Bài 64: Thiền và đạo phật trong đời sống
03:27
Bài 65: Ngồi thả lỏng, thư giãn toàn thân
04:36
Bài 66: Quan sát hơi thở
05:35
Bài 67: Đếm hơi thở, đếm hơi thở khi thiền
04:52
Bài 68: Quan sát bụng dưới
04:42
Bài 69: Nhận diện từ đỉnh đầu quan sát những suy nghĩ xuất hiện
06:02
Bài 70: Quan sát toàn thân dưới khi ngồi thiền
05:41
Bài 71: Tổng kết, lời cảm ơn và tài liệu tham khảo
11:14
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
Đào Duy Văn
Giảng viên - Người nghiên cứu, ứng dụng tâm lý, khoa học, Phật giáo và Thiền
12.899+Học viên
3Khóa học
37 đánh giá

399.000 ₫600.000 ₫-34%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 10 giờ 59 phút
- Giáo trình: 71 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng chỉ hoàn thành







\
