Thở Bay Mỡ - Eo Thon Dáng Ngon
Khóa học yoga giúp bạn hiểu được chế độ Detox và tập luyện,những điều cốt lõi có thể giúp bạn thay đổi được vóc dáng và sức khỏe
Bạn sẽ học được gì?
Bạn sẽ biết cách làm thanh lọc giảm mỡ từ 1-3kg sau 7 ngày, 3-5kg sau 1 tháng
Hơi thở của bạn tốt hơn
Bạn sẽ tự tin có 1 vóc dáng thon gọn và 1 cơ thể đầy năng lượng
Bạn sẽ có được hệ tiêu hóa tốt hơn khỏe mạnh hơn
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
4 Phần•27 Bài27 bài giảng•2 giờ 23 phút
Bài 1: Giới thiệu tổng quan về khóa học và cách học
Xem thử01:19
Bài 2: Những điều cần lưu ý cũng như dụng cụ cần chuẩn bị trước khi học:
00:52
Bài 3: Phương Pháp Detox cổ xưa đã có gần 5000 năm của Ấn Độ
Xem thử01:09
Bài 4: Giới thiệu về quy trình Detox 7 ngày + Tài liệu đính kèm
00:51
Bài 5: Hướng dẫn nấu cháo detox
04:26
Bài 6: Tầm quan trọng của hít thở đúng
Xem thử01:13
Bài 7: Phương pháp thở giảm mỡ bụng
Xem thử02:16
Bài 8: Phương pháp thở tăng năng lượng
02:31
Bài 9: Phương pháp thở tăng năng lượng đốt mỡ
03:13
Bài 10: Phương pháp thở 4 thì bậc thang
03:02
Bài 11: Phương pháp thở làm mát cơ thể
03:13
Bài 12: Năng lượng ngày mới
12:54
Bài 13: Bài khởi động
09:45
Bài 14: Bí mật để trẻ hóa cột sống linh hồn của sức khỏe
10:49
Bài 15: Detox mỡ bụng
04:04
Bài 16: Bài mở rộng trái tim(RẮN HỔ MANG)
02:48
Bài 17: Thanh xuân trở lại SWAT
01:51
Bài 18: Cột sống linh hồn của sức khỏe
02:17
Bài 19: Bài tập để được sáng son ngọc ngà
08:39
Bài 20: Con cá thư giãn
07:28
Bài 21: Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P1
09:45
Bài 22: Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P2
12:54
Bài 23: Tổng hợp bí mật thay da đổi thịt 60 phút - P3
35:52
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
1 đánh giá
_1677135388.jpg&w=3840&q=75)
699.000 ₫900.000 ₫-22%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 2 giờ 23 phút
- Giáo trình: 23 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng chỉ hoàn thành