Bí mật Thiền ứng dụng thay đổi cuộc đời
Khoá học thiền Online mang lại lợi ích cả về thể chất và tinh thần. Bí mật thiền giảm căng thẳng, làm dịu cơn đau, cải thiện các vấn đề về tim và huyết áp.
Bạn sẽ học được gì?
Giải tỏa căng thẳng, lo lắng, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần
Giảm các cơn đau, đặc biệt tốt với những người bệnh huyết áp, tim mạch, nhiễm trùng
Xua tan những ý nghĩ tiêu cực, giữ tinh thần lạc quan, có cái nhìn tích cực về cuộc sống
Giữ trạng thái cân bằng trong cơ thể, giúp bạn làm chủ bản thân trong các tình huống
Giúp cải thiện giấc ngủ nhờ những bài học Thiền bổ ích
Giới thiệu khóa học
Nội dung khóa học
9 Phần•35 Bài35 bài giảng•7 giờ 55 phút
Bài 1: Giới thiệu khóa học
Xem thử02:06
Bài 2: Thiền là gì?
Xem thử02:10
Bài 3: Những điều cần lưu ý trước khi Thiền
Xem thử01:54
Bài 4: Giờ Thiền hiệu quả
Xem thử02:45
Bài 5: Làm gì để tập trung
Xem thử02:00
Khóa học liên quan
Thông tin giảng viên
98 đánh giá

279.000đ700.000đ-60%
Ưu đãi có thời hạn!
Cam kết hoàn tiền trong 7 ngày
- Thời lượng: 7 giờ 55 phút
- Giáo trình: 26 bài giảng
- Truy cập trọn đời
- Chứng chỉ hoàn thành